« Il me faut quel actif ? » La question revient tout le temps. Bonne nouvelle : la liste des incontournables est courte. Voici à quoi sert chacun, en clair, et comment les assembler sans se brûler les ailes (ni la peau).
Les actifs par objectif
- Acide hyaluronique — hydratation. Retient l'eau, repulpe visuellement. Doux, pour tout le monde.
- Niacinamide — polyvalent. Éclat, imperfections, régulation du sébum, bonne tolérance. Un excellent point de départ.
- Acide salicylique (BHA) — pores & imperfections. Désencombre l'intérieur du pore. Idéal peaux grasses à mixtes.
- Acides glycolique / lactique (AHA) — éclat & grain. Exfolient la surface. Avec modération.
- Vitamine C — antioxydant & éclat. Protège au quotidien, aide à unifier le teint.
- Rétinoïdes (rétinol…) — anti-âge & qualité de peau. Les mieux documentés. Puissants, à introduire doucement (voir l'article dédié).
- Protection solaire (SPF) — le non-négociable. Sans elle, tout le reste travaille à moitié (voir pourquoi).
Les 3 règles d'or pour les combiner
- Un nouvel actif à la fois. Sinon, impossible de savoir ce qui marche ou ce qui irrite.
- On n'empile pas les actifs forts. Rétinoïde + plusieurs acides + vitamine C le même soir = irritation quasi garantie. Alterne plutôt les soirs.
- On commence doucement. Faible fréquence, puis on augmente si la peau suit.
Le meilleur actif n'est pas le plus puissant : c'est celui que ta peau tolère et que tu utilises régulièrement.
Et concrètement, dans quel ordre ?
En général, du plus fluide au plus riche : nettoyant → sérum/actif → hydratant → (le matin) protection solaire. Mais la vraie question n'est pas l'ordre : c'est lesquels, pour ta peau. Un bon point de départ vaut mieux qu'une armoire pleine.
Le diagnostic sélectionne, parmi tous ces actifs, ceux qui correspondent à ta peau et à ton objectif — et te les range dans une routine qui tient debout.
Et pour TA peau ?
Ces conseils valent pour tout le monde. Ta routine, elle, est à toi. Le diagnostic la construit en 3 minutes — gratuitement.
Faire mon diagnostic